Über mich
Bewusst wählen.
Mit der Veränderung gehen.
Über mich
Bewusst wählen.
Mit der Veränderung gehen.
Marie-Louise Melchior-Jeanmonod
„Nur wer sich selbst führen kann, kann andere führen.“ Diese Erkenntnis ist nicht nur ein Leitsatz für mein Leben, sondern auch die treibende Kraft hinter allem, was ich tue. Als Achtsamkeitstrainerin, Strategin, Beraterin, Unternehmerin und Mutter zweier wunderbarer Töchter verflechte ich meine vielfältigen Erfahrungen zu einer einzigartigen Reise der Selbstführung und des Wachstums mit den anderen.
Als Visionärin ist es mir wichtig, auf Kurs zu bleiben und die stetigen Veränderungen im Leben bewusst anzunehmen. Sportbegeistert und naturverbunden finde ich Kraft und Inspiration in der Bewegung und der Natur. Ich glaube daran, dass wir die Gestalter:innen unseres eigenen Glücks sind.
Meine Leidenschaft liegt darin, Menschen zu ermutigen, ihre Gesundheit ins Zentrum ihres Lebens zu stellen und dank einem achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen den Herausforderungen des Lebens mit mehr Resilienz und mentaler Stärke zu begegnen.
Curriculum
Berufserfahrung
Seit 2024
Unternehmerin – Die Achtsamkeitstrainerin
2023
Aufbau eigenes Unternehmen – Die Achtsamkeitstrainerin
Auszeit für private und berufliche Weiterbildungen
2019-2022
Leitung strat. Entwicklung/Mitglied der GL, Schweiz. Gehörlosenbund
2016-2019
Leiterin Project Management Office, Schweiz. Gehörlosenbund
2015-2016
Leiterin Berufsbildung/Vorstandsmitglied OdA Soziales ZH, kibesuisse
2011-2014
Bereichsleiterin Weiterbildung, Aids-Hilfe CH
2009-2010
Leiterin Aus-/Weiterbildung, Gemeinde Küsnacht/ZH
2009
Dozentin für Gesundheit, BFS Berufsfachschule Winterthur
2006-2008
Education Specialist, CreditRisk Department, UBS AG
2004-2005
Education Coordinator (EMBA in Leadership & Ethics), Institut für Philosophie und Ethik, ZH
2003-2004
Mitarbeiterin Communications & Events, Weidmann Plastics Technology, Rapperswil/SG
Aus-/Weiterbildungen
2024
Kursleiterin „mentales Training für Kinder/Jugendliche“, i. A.
fitmedi Akademie/DE für Gesundheit/Entspannung/Stressbewältigung
2023-2024
Zert. Trainerin für Mindfulness in Organisationen
MLI Mindful Leadership Institut Salzburg/AT
2023
Transaktionsanalyse (Beziehung, Kommunikation, Persönlichkeit)
triflect GmbH Zürich
2022
Zertifikatslehrgang Finanzen und Controlling
NPO Academy/DE
2019
Digitalisierung in NPO’s
VMI Verbandsmanagement Institut/Bern
2018
Scrum Master
Maxpert München/DE
2013-2014
CAS Personal-/Organisationsentwicklung
FHNW Olten
2006-2008
UBS interne WB’s (Corporate Finance, Project Management, SME)
UBS AG/ZH
2001-2003
Betriebswirtschaft und Sportmanagement
ETH/ZH
1997-2001
Master Bewegungs-/Sportwissenschaften
ETH/ZH, South University London/GB
1992-1997
Matura: Musisches Gymnasium
Wiedikon/ZH
Mandate/Mitgliedschaften
Seit 2024: Stiftungsrätin – Hans Vollmoeller Stiftung
Seit 2024: Stiftungsrätin – Elisabeth Nothmann Stiftung
2015/2016: Vorstandsmitglied – OdA Soziales ZH
Seit 1993: Mitglied – Belvoir Ruderclub Zürich
Partner:innen
Gemeinsam stark. Durch partnerschaftliche Zusammenarbeit Synergien schaffen und gemeinsam Erfolge gestalten.
Nanya Rüegg
In Zusammenarbeit mit Nanya Rüegg gestalten wir innovative Mindful Business-Angebote für Firmen und schaffen damit mehr Raum für Fokus und Achtsamkeit im Berufsalltag.
Diana Maag
In Zusammenarbeit mit Diana Maag gestalten wir inspirierende Achtsamkeitskurse für Erwachsene, die dazu anregen, ein Leben mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu führen.
Michèle Hug-von Waldkirch
In Zusammenarbeit mit Michèle Hug-von Waldkirch kombinieren wir meine Future Minds-Angebote mit ihren Gymizimmer-Kursangeboten (Vorbereitungskurse Aufnahmeprüfung Gymnasium).
Wertvolle Links
Von Stress zu Stärke und Empathie – dank achtsamem Umgang mit sich selbst und anderen.