Mindful Learning

Gestärkt durch die Schulzeit.

Fokussiert lernen – konzentriert bleiben

1:1 Training 

„Raum für Fokus schaffen, denn dein Fokus ist deine Kraft.“

Dieses Angebot bietet Jugendlichen die Möglichkeit, ihre Konzentrationsfähigkeit durch mehr Fokus zu erhöhen. Eine praktische Toolbox aus Achtsamkeitsübungen zum Thema Fokus verhilft den Jugendlichen dazu, ihre Konzentrationsspanne zu erhöhen und so konzentrierter zu lernen. Die Fokussierung führt dazu, dass die Jugendlichen entspannter an das Thema Lernen herangehen und die Lernzeit konzentrierter erleben.

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      Ort

      Online (Zoom)  

      Kurskosten

      CHF 160.-/Session (10er-Abo: CHF 145.-)

      Zielgruppe

      Jugendliche ab 11 Jahren

      Kursleitung

      Marie-Louise Melchior-Jeanmonod
      Achtsamkeits-/Mentaltrainerin